Ieri ho avuto la pressione alta . Non mi era mai successo : Adesso si che devo dimagrire per forza e non solo per un fatto estetico . Chi si unisce a me nella dieta ?????
sai cosa potresti fare , visto che hai aperto una seziona apposita, potresti mettere non tanto il tuo peso, ma cosa fai... cosa mangi il menù del giorno e solo a fine settimana o inizio... il peso e i tuoi pensieri di una settimana in fatto di cibo... potresti arricchire con le tue ricette leggere o quelle che hai sperimentato .. un vero e proprio diario , ti servirà anche rileggerlo :) sei brava comunque ... io ho solo sempre tanta teoria e mai pratica e...... tantissimi kili in più :(((((((((
Astenersi grissini .
Mi unisco io Teri, devo perdere minimo 5 chili, accumulati senza accorgermene negli ultimi mesi! Che facciamo, ci aggiorniamo qui?
RispondiEliminasai cosa potresti fare , visto che hai aperto una seziona apposita, potresti mettere non tanto il tuo peso, ma cosa fai... cosa mangi il menù del giorno e solo a fine settimana o inizio... il peso e i tuoi pensieri di una settimana in fatto di cibo... potresti arricchire con le tue ricette leggere o quelle che hai sperimentato ..
RispondiEliminaun vero e proprio diario , ti servirà anche rileggerlo
:) sei brava comunque ... io ho solo sempre tanta teoria e mai pratica e...... tantissimi kili in più :(((((((((