Orzo con la zucca
Recentemante ho scoperto l'orzo perlato e l'ho trovato buonissimo . Persino mio marito che è refrattario alle zuppe ha apprezzato questa ricetta . Io ne preparo sempre una certa quantità e poi la congelo per mangiarla nei giorni in cui il lavoro non mi consente di cucinare . Gli ingredienti sono dati un po' a "occhio " come si fa di solito in casa.
Ingredienti:
Un bel pezzo di zucca gialla ,
1 cipolla
2 carote
Orzo perlato circa 200 g per 4 persone
Fare soffriggere la cipolla e la carota nell'olio per pochi minuti , aggiungere la zucca tagliata a cubetti, un po' d'acqua, sale e lasciare cuocere finchè non è ridotta a una purea . Versare l'orzo aggiungendo se è il caso ancora acqua , e , terminata la cottura , condire con poco olio .
Ingredienti:
Un bel pezzo di zucca gialla ,
1 cipolla
2 carote
Orzo perlato circa 200 g per 4 persone
Fare soffriggere la cipolla e la carota nell'olio per pochi minuti , aggiungere la zucca tagliata a cubetti, un po' d'acqua, sale e lasciare cuocere finchè non è ridotta a una purea . Versare l'orzo aggiungendo se è il caso ancora acqua , e , terminata la cottura , condire con poco olio .
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